バスケドリブルボール回しのコツや疑問点を調べた

ハンドリングの上手さのバロメーターと言うべき、ボール回しの秘訣とは・・

 

調べたら・・体の中心に軸を生む必要があるみたいですね・・

 

ボールを回す練習はそのために存在してるとか。

 

秘訣は肘を伸ばすことがまず重要らしい。ただ、漫然と速さだけを競うのでは

 

意味がなく、ボールハンドリングの基礎ですので、丁寧に練習しつつ重要なのは

 

「ゆっくりやらない」こととか。これでレベルが上がった時に差が出るらしい。

 

 

ちなみに上手くできない原因は・・ボールの回転が遅い場合、指先にボール

 

が乗ってもすぐにバランスが崩れて落ちる。ボールが真横に回っていない場合は

 

ボールの縦の縫い目が綺麗に残像を描いているかどうかで判断し、人差し指

 

の第一関節を少し曲げるようにすると指先に力が入りやすく、ボールを乗せて

 

も指がブレにくくなるとか。

 

バスケドリブル上達法〜ボール回しのコツと練習方法〜

 

 

さらにずっと長い間回すことができない場合、指の摩擦でボールの回転が弱

 

まってしまっているらしいので、爪の硬い部分をボールの面にしっかりと当てる

 

ように意識する必要があるらしい・・

 

 

まぁこういった練習がハンドリングの上手さの直結するとは誰かから聞いたこと

 

あるけど、一人だと上手く回せない部分もあるのでやはりお手本となるものを

 

用意して身に付けないとな〜

 

 

なんといってもバスケドリブルが苦手な私達は・・

 

実はこうしたハンドリングのテクニックやコツなどにまだ疎かったりするもの。

 

悔しくて方法を色々調べたりするけど文字の情報はたくさん出てくるけど

 

自分に合った手とり足とりな良いものが毎回出てくるとも限らないし、

 

 

そもそも何かと忙しくて毎回1つ1つ丁寧に調べてる時間も余裕も無かったり。

 

 

だとしたら、今の自分達に必要なのは効果的なボール回しで軸を生む

 

方法なども含めその都度、目で見てシンプルに理解でき即上達に結びつ

 

くようなプロの教えや極意というべき・・

 

バスケドリブルに特化した自分だけのお手本などの存在をいち早く見つけ

 

出し、そこから愚直に吸収することが最短近道かもしれないですよね〜

 

お互いに頑張りましょ^^

 

 

 

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インスタ映えとか言って、あちらこちらどこ行っても、どこの食事処入って

 

みんなスマホで写真を撮っているね。それはいいんだけど・・その写真にも

 

し自分の大あくびが写っていたら、SNSにアップするとき自分の顔モザイク

 

入れて欲しいけど、その辺は大丈夫なのかなぁ?なんとなくその人のブログ

 

とかTwitterとかインスタに自分の顔がもろに映ってたら嫌じゃない?

 

YouTubeとか見ててきちんと周りの人の顔モザイクで隠してる人もいれば

 

そうでない場合もあって何か自分だったら嫌だな〜とか思ったり。

 

道端には監視カメラ、お店では周りのスマホ、悪いことはできないな〜

 

って違うか笑

 

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